+7 937 025 44-69
+7 917 315 89-11
    MENUMENU
    • ГЛАВНАЯ
    • НАРКОМАНИЯ
    • АЛКОГОЛИЗМ
    • ИГРОМАНИЯ
    • УСЛУГИ
    • СЕМЬЯМ И БЛИЗКИМ
    • ФОТО
    • СТАТЬИ
    • КОНТАКТЫ

Манипуляция как способ общения

Естественная форма коммуникации, в отношениях, выстроенных по ролям Жертвы, Спасателя, Преследователя — это манипуляция.

Манипуляция — есть способ воздействия одного человека на другого с целью изменить его, как он себя ведет, как чувствует, как воспринимает те или иные вещи, но действуя при этом не прямо, а используя обман и насилие (эмоциональное, психологическое).

Звучит как-то сурово, и многие здесь могут сказать — нет, это не про нас.

Но вот самый распространенный пример.

Возвращается домой глава семейства, обустраивается на диване.

Жена: “Ждала, ждала тебя, но помощи, видимо, от тебя не дождешься”.

Упс…

Какой посыл у этой фразы? Я устала — помоги… Что в реальности?

Он понимает, что его сейчас совершенно незаслуженно в чем-то обвинили, на него нападают. За что — непонятно. Раз нападают, значит нужно что? Правильно — защищаться. А какой лучший способ защиты ? Совершенно верно — нападение.

Итог?  Скандал, ну или как минимум напряженная обстановка и нежелание общаться…

Но это уже когда подустали, а  какое-то время этот прием вполне себе может работать.

Мы чего-то хотим, попросить не можем (не умеем), идем в обход, давим на “больное”, и вуаля, получаем желаемое. Работает. А раз работает, значит надо применять. Больнее, больнее каждый раз. Пока не завопит…

Насилием будет считаться все, что нарушает свободу человека, свободу его собственного, личного выбора.

Манипуляция чувством вины — наиболее часто используемый “мотиватор” нездоровых отношений.. Но нужно просто принять на веру —  далеко на нем не уедешь.

Если обобщить, то любая брошенная фраза по типу “а ты….” — это и есть манипуляция чувством вины.

Чем ближе люди друг другу, тем больше они знают о наличии у другого тех больных мест, по которым можно пройтись, чтобы побыстрее получить желаемое.

Как по-здоровому?

Начинайте Ваше обращения с местоимения “Я” (это сейчас не в смысле “ЯЖТЕБЕГОВОРИЛ(А)УЖЕСТОРАЗ” ).

Формулируйте четко “Я-послание”, выражая конкретно, что именно Вы от человека хотите.

“Я хочу, прошу, чувствую…” В используемом нами примере “Я устала, помоги, пожалуйста…”.  

а потом… дайте человеку, с которым Вы находитесь в отношениях выбор. Свободу. Принять решение не из чувства вины, не вынужденно с выкрученными руками, а потому что он сам принял это решение.

Вот после этой фразы наиболее распространенные вопросы -это:

“Как я могу сказать, что я хочу — меня будут считать эгоистом (эгоисткой)?

“ А что делать, если человек не делает то, что Я хочу (часто, в интерпретации “ему (ей) говорить бесполезно”)?”

Об эгоизме напишем еще, но второй вопрос перечитайте сейчас…

ОН не делает то, что Я хочу… не странно ли?

А где во всем этом любовь?

Если для того, чтобы получить желаемое нам, мы намеренно делаем больно человеку, которого якобы любим…

Понаблюдайте за собой…

Как Вы говорите с близкими, как обращаетесь к ним?

Что на самом деле хотите сказать, когда переходите на язык “а ты…”?

Предыдущая запись Преследователь в Треугольнике Карпмана Следующая запись «Социум» на гештальт-конференции.

Рубрики

  • Анонсы мероприятий
  • Информация
  • Личная история реабилитации
  • Новости
  • О жизни в реабилитационном центре
  • Программа реабилитации

Свежие статьи

  • Как правильно разговаривать с алкоголиком или наркоманом?
  • Почему мы обижаемся?
  • Возвращение к жизни. Личная история реабилитации.
  • Сколько стоит реабилитация наркомана или алкоголика?
  • Тренинг для резидентов реабилитационных центров «Открытие» и «Социум»

Свежие записи

  • Как правильно разговаривать с алкоголиком или наркоманом?
  • Почему мы обижаемся?
  • Возвращение к жизни. Личная история реабилитации.

Реабилитация

  • Лечение наркомании
  • Лечение алкоголизма
  • Дополнительные услуги
  • Семьям и близким

Информация

  • Новости
  • Отзывы
  • Фотогалерея
  • Информация
phone

+7 937 025 44-69

phone

+7 917 315 89-11

mail

dementyev@socium-rc.ru

location_on

Киров, Профсоюзная, 1

Политика конфиденциальности

© 2020 socium-kirov.ru